Preparación
Colocar en una olla 1 litro de agua, laurel,
zanahoria y cebolla, una vez que rompa en
ebullición agregar el hígado, condimentar
con sal, ajo y perejil, cocinar hasta que el
hígado y las hortalizas estén cocidos y
tiernos, retirar la hoja de laurel y
procesar el resto de los alimentos con un
poco de caldo, ricota, mostaza y perejil
picado, agregar entonces la gelatina
previamente disuelta en 1/0 vaso de agua
fría y ¼ vaso de agua hirviendo, mezclar y
colocar en un molde en la heladera hasta que
coagule la gelatina.
Se puede utilizar para comer con pan o
rellenar hortalizas como tomates o
remolachas cocidas y ahuecadas, o como
relleno de canelones, mezclándolo con acelga
o espinacas, cebolla y condimentos.
Recetómetro
Fácil. Económicas.
Elaboración 20’
Cocción 15’
Aporta 260 calorías por porción. Hidratos de
carbono, fibra, proteínas, betacorotenos,
vitaminas A, B1, B12, ácidos fólico, hierro,
fósforo, potasio y magnesio.